Acid Astri: Konsisten & Nyaman Kunci Menjalani Hobi Olahraganya
Nosel Yogyakarta- Ibu manis dua putra asal Bantul Yogyakarta bernama asli Astri Puji Hartini bolehlah untuk sedikit nosel.id kupas dan siapa tahu inspirasi sederhana dan sebenarnya juga sudah umum, bisa untuk menjadi penambah penyemangat, atau juga referensi dan info lainnya bagi ibu-ibu rumah tangga, pegawai atau apapun itu yang mirip dengan kisah dan posisi dari Astri, panggilannya sehari-hari yang berprofesi sebagai ASN di Pemkab Bantul, DIY Yogyakarta ini.
Astri mengatakan bahwa untuk pertama kali ya tentu adanya support yang penuh dari suami, atau keluarga untuk menjalankan hobi isengnya ini, yang lama-lama mendatangkan keuntungan positif lainnya selain badan yang sehat seperti menambah perkawanan, dan pundi-pundi rejeki.
Selain itu juga penggunaan sosial media yang positif dan proporsional juga ialah nilai atau prinsip yang penting, dan dijaga bersama untuk Astri dan keluarga.
Pada mulanya, ia memang sudah sering melakukan cycling ini selain untuk menigkatkan kebugaran, tentu ya untuk bisa menikmati pemandangan yang indah yang bisa ia lihat dan nikmati sembari mengayuh sepedanya. Astri sangat menikmati momen-momen ini, selain juga untuk materi foto dan kuliner yang ada disepanjang rute cycling-nya tersebut.
Cycling ialah porsi terbesar dalam kegiatan olahraganya sampai saat ini. Pun jika tidak bisa melakukan kegiatan ini, ia akan menggantinya dengan yang lain dengan durasi dan membutuhkan stamina tak terlalu panjang waktu dan energi yang banyak seperti yoga. Dan opsinya jika tidak bisa cycling, ya menggantinya dengan lari. Apapun itu, inti tetap olahraga, dan tak boleh ketinggalan.
Dalam melaksanakan semua hobinya ini, Astri jujur bahwa semuanya tak ditarget spesifik. Semisal untuk meraih kejuaraan atau seperti perlombaan. Cycling, lari dan yoga ya semuanya untuk diri sendiri saja.
Mungkin hanya untuk pencapaian di kenaikan staminanya saja yang ia upayakan, itupun juga sedikit demi sedikit. Contohnya, kuat mengayuh di tanjakan, lari mampu untuk 5 km dll.
Konsistensi ialah muaranya. Resikonya walau karena mungkin bentrok dengan pekerjaan ya menjadi musiman. Dan, ke depan seandainya ada peluang untuk run ialah ia ingin mencoba untuk di event, untuk cycling ialah ke soloride, dan ia memang sudah sering ditawari event, walau banyak ditolak dirinya untuk waktu-waktu sekarang.
Konsekuensi logis menjalankan beberapa hobi olahraganya ini ya tentu Astri harus menyiapkan semua aspek teknisnya seperti prasarana dan kelengkapan-kelengkapan. Untuk cycling, karena ia suka yang menanjak ya musti membuat spek sepeda yang tepat untuk ini. Tips Astri ya sesuai dengan kantong dan nyaman saja. Semisal upgrade di ban, helmet dan jersey cycling sesuai dengan kantong juga.
Kembali seperti di penurutan di atas, selain mendatangkan hal positif seperti Kesehatan, silaturahmi dan pertemanan atau circle yang luas, dari sisi ekonomis akhirnya berdampak juga. Ia sampai detik ini mendapatkan tawaran-tawaran dan job endors dari beberapa brand olahraga dan suplemen kesehatan.
Sehingga seperti peralatan helmet, jersey atau suplemen kesehatan dapat dari endors semuanya. Beberapa brand yang sudah bekerjasama dengan Astri sebuat saja ada @pvr.industrie, @ https://waldos.id/id @ https://ninjaskin.id/ , https://www.jerseyjhony.com/ @klambensapparel, @welldone dll. Merata mulai dari apparel olahraga, jilbab, earphone, smartwatch sampai dengan dan kosmetik bahkan.
Pesan Astri untuk semua pembaca dan sahabat ialah konsistensi dan menjalani ini semua dengan kegembiraan, selanjutnya ialah faktor kenyamanan dan juga jangan malu dengan teman-teman lain yang mungkin sering berganti apparel atau perlengkapan olahraga. Yakinlah, sejuta manfaat akan dirasakan dengan hobi berolahraga ini. (IE)
source image: Astri
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
