Dita Chandri, Selalu Berolahraga Agar Happy dan Jangan Lupa Bersyukur
Iniloh.com Jakarta- Dita Chandri adalah seorang perempuan yang tumbuh dan besar di Palembang, kota yang dikenal dengan kuliner khasnya yang beragam serta masyarakatnya yang ramah dan mudah bergaul.
Sebagai bagian dari komunitas yang dinamis, Dita menikmati kehidupan sosial yang penuh kehangatan, di mana interaksi dengan berbagai orang menjadi bagian tak terpisahkan dari kesehariannya.
Dalam kesehariannya, Dita bekerja sebagai seorang pegawai swasta. Meskipun sibuk dengan pekerjaan, ia selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga.
Bagi Dita, olahraga bukan sekadar rutinitas, melainkan bagian dari gaya hidup sehat yang membuatnya tetap berenergi dan bahagia.
Kecintaannya pada olahraga membawanya mengenal Kpop Cardio pada tahun 2022, sebuah aktivitas kebugaran yang menggabungkan gerakan dance energik dengan musik K-Pop yang penuh semangat.
Berawal dari menjadi peserta kelas, Dita akhirnya mengambil langkah lebih jauh dengan menjadi seorang Kochi (coach) Kpop Cardio, memperkuat kecintaannya terhadap dunia olahraga dan dance.
Hobi yang dijalani oleh Dita juga mencerminkan kecintaannya pada gaya hidup sehat dan aktif.
Selain berolahraga, ia juga gemar memasak, sebuah keterampilan yang semakin memperkaya kesehariannya.
Dalam menjaga keseimbangan kebugaran tubuh, ia menjalani rutinitas olahraga yang terstruktur, meliputi Kpop Cardio tiga kali dalam seminggu, strength training dua kali seminggu, serta yoga satu kali dalam seminggu.
Kombinasi ini membantunya tidak hanya menjaga kebugaran fisik, tetapi juga meningkatkan keseimbangan mental dan emosionalnya.
Dita memiliki harapan besar dalam hidupnya, terutama bagi keluarganya. Ia berharap agar mereka selalu diberkahi dengan kesehatan yang baik dan dapat terus belajar serta mengeksplorasi berbagai macam hal dalam hidup.
Selain itu, ia juga menekankan pentingnya untuk selalu mencintai diri sendiri, karena kebahagiaan sejati berasal dari rasa syukur dan penghargaan terhadap diri sendiri.
Sebagai seseorang yang selalu berusaha menjalani hidup dengan semangat positif, Dita memiliki sebuah pesan inspiratif bagi siapa saja yang membaca profilnya:
“Ayo bikin hari-harimu selalu produktif dalam hal apa pun, selalu berolahraga supaya tetap happy, dan jangan lupa untuk selalu bersyukur.”
Baginya, menjalani hidup dengan penuh energi dan kebahagiaan adalah kunci utama dalam mencapai keseimbangan dan kesuksesan.
Melalui perjalanan dan pengalamannya, Dita Chandri adalah bukti bahwa hidup sehat dan aktif bukan hanya sekadar rutinitas, tetapi juga sebuah pilihan gaya hidup yang dapat membawa kebahagiaan serta inspirasi bagi banyak orang.
Semangatnya dalam menjalani kehidupan, baik dalam pekerjaan maupun hobinya, mencerminkan bahwa dengan konsistensi dan kecintaan terhadap diri sendiri, seseorang dapat mencapai kebahagiaan dan keseimbangan dalam hidup.
Source image: dita
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
