Eina Nurhasanah, Running Isn,t Just About Shaping The Body, Its A Powerfull Way To Transform The Mind
Iniloh.com Jakarta- Menurut Eina Nurhasanah, saingan terbesar kita bukanlah orang lain, tapi justru diri kita sendiri. Bagaimana kita kadang terlalu nyaman dengan hal-hal yang ada di hidup kita sampai lupa caranya untuk bergerak maju dan menjadi lebih baik, bisa jadi terasa sangat merepotkan.
Untuk melawan diri sendiri tidak hanya butuh niat tapi juga tekad yang benar-benar kuat agar bisa mengambil langkah.
Eina Nurhasanah lahir dan dibesarkan di kota Jakarta yang bising dan padat dengan penduduknya.
Ia lahir 45 tahun lalu dalam keluarga yang sangat hangat dan humoris, penuh dengan cinta kasih di dalamnya. Untuk itu ia tak pernah berhenti bersyukur.
Tapi bukan cuma berada di keluarga yang hangat yang membuatnya merasakan perasaan syukur tersebut. Namun, dalam dunia kerja pun ia mendapatkan tempat yang baik, sebagai karyawan swasta di salah satu perusahaan perizinan, ia memiliki rekan-rekan kerja dan teman yang sangat mendukung satu sama lain khususnya dalam hal menjaga kesehatan dengan olahraga. Barangkali itulah yang mendasari Eina akhirnya suka dengan olahraga lari.
Eina bahkan mengatakan, “Running isn’t just about shaping the body.. It’s a powerful way to transform the mind. It teaches discipline, patience and persistence. It’s an escape from the stress of daily life whether you’re angry, sad, frustrated or anxious. It’s not just a run, it’s sanctuary.”
Betul bahwa berlari bukan hanya sekedar kegiatan untuk membentuk tubuh agar menjadi lebih ideal. Tapi berlari nyatanya lebih dari itu, di mana kegiatan ini adalah cara ampuh untuk mengubah diri kita sendiri menjadi lebih baik.
Mengajarkan tentang kedisiplinan, kesabaran dan juga kegigihan. Bagi Eina, lari bisa jadi pilihan terbaik untuk melepaskan diri dari perasaan stres, marah, frustasi dan sejenisnya.
Ia mengalami banyak suka dan duka dalam hal berlari, salah satu hal paling sulitnya adalah melawan diri sendiri dari perasaan tidak ingin keluar dari zona nyaman. Eina menyadari bahwa butuh tekad yang kuat untuk bisa keluar dari zona nyaman kita dan menjadi lebih baik dari yang sekarang.
Eina sendiri telah mengikuti berbagai macam event lari baik yang ada di Indonesia maupun di luar negeri dan semua itu memberinya pengalaman tak terlupakan.
“Rumus kehidupan: permudahlah urusan orang lain, maka Allah akan mempermudah urusanmu. Kebaikan yang engkau tebarkan di sekeliling sebenarnya bukan untuk mereka tapi untuk dirimu sendiri. Uruslah hatimu, uruslah dirimu dan fokus menaikkan kualitas diri,” pesan Eina.
Dari Eina kita bisa belajar tentang bagaimana untuk bisa menjadi lebih baik, kita memang harus menantang diri sendiri dan tetap melangkah, bergerak, agar bisa memberikan manfaat kepada diri kita di masa depan nanti.
Semoga semangatnya menular ya!
Source image: eina
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
