Fitri Ainun, Teruslah Menyebarluaskan Energi Positif!
Iniloh.com Jakarta- Bagi Fitri Ainun, atau yang akrab disapa Ipit, Bandung bukan sekadar tempat tinggal.
Wanita yang mengaku sebagai orang asli Jawa Tengah ini justru menghabiskan masa kecil dan dibesarkan di Kota Kembang tersebut.
Baginya, Bandung adalah sebuah perasaan. Ia menggambarkannya sebagai tempat yang tidak bisa diungkapkan dengan kata-kata, sebuah ruang yang selalu terasa paling nyaman baginya.
Bandung adalah rumah, tempat di mana kenangan tumbuh dan kehangatan selalu ditemukan.
Kesibukan utama Ipit adalah sebagai seorang pegawai di sebuah perusahaan swasta.
Namun, ia juga menjalani peran lain yang tak kalah penting: seorang working mom. Mengelola dua peran tersebut bukanlah hal mudah.
Sepulang dari kantor, tantangan terbesarnya adalah menjaga mood tetap stabil. Ia menemukan bahwa olahraga adalah jawabannya.
Bagi Ipit, olahraga bukan hanya tentang kesehatan fisik, melainkan sebuah alat untuk stress release dan mengekspresikan emosi.
“Supaya bisa regulasi emosi,” ujarnya.
Olahraga membantunya mengatasi kecenderungan untuk overthinking yang dipengaruhi lingkungan sekitar, membawa perubahan positif dalam hidupnya.
Perjalanan olahraganya dimulai dengan Poundfit, sebuah olahraga yang mengombinasikan gerakan inspired by drumming dengan teriakan energik.
Tertarik setelah melihatnya di Instagram Reels, ia pun mencoba.
Awalnya, rasa sakit di tubuhnya terasa sangat hebat, tetapi lambat laun ia justru kecanduan.
Poundfit terbukti menjadi penghilang stres yang ampuh. Hampir dua tahun menekuni Poundfit, rasa penasarannya membawanya ke dunia lari, terinspirasi oleh banyak teman yang juga melakukannya. Ternyata, dunia lari pun tak kalah seru.
Awalnya lari sendirian, Kak Ipit kemudian menemukan warna baru dengan bergabung dalam komunitas Antapani Run.
Di sanalah ia menemukan lebih banyak lagi teman baru, memperkaya kebahagiaan yang ia dapat dari berolahraga.
“Semakin happy,” katanya.
Suka cita dari hobinya ini sangatlah banyak.
Selain menyehatkan dan menjadi media pelampiasan emosi, bonus terbesarnya adalah memperluas pergaulan dan pertemanan.
Ia juga senang membagikan kegiatannya di media sosial. Awalnya iseng, tapi ternyata mampu memotivasi banyak orang untuk hidup lebih sehat, memberinya rasa kepuasan tersendiri.
Beberapa event yang pernah diikutinya adalah Ionation 2024 untuk Poundfit dan Bandung QRis Run 2025 10K untuk lari.
Kini, dengan fokus lebih pada lari, jadwal latihannya fleksibel, tetapi yang selalu konsisten adalah ‘daily run with Antapani Run’.
Harapan dan doa baik Kak Ipit untuk ke depannya sederhana namun penuh makna. Ia berharap semoga semua jalannya berjalan dengan baik, dan ia tetap kuat serta tidak patah semangat.
Yang terpenting, ia ingin terus menebarkan energi positif untuk orang-orang di sekitarnya.
Untuk semua pembaca di seluruh Indonesia, Kak Ipit berpesan:
“Teruslah menyebarluaskan energi positif, karena setiap langkah kecil kita memiliki dampak besar dalam menciptakan kehidupan yang lebih baik bagi diri sendiri dan orang lain.”
Source image: ipit
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
