Fitri Tasfiah, Olahraga Bisa Untuk Kesehatan, Hiburan Juga Bersosialisasi
Iniloh.com Jakarta- Life balance antara kerja, mengurus keluarga, dan olahraga sangat penting bagi Fitri Tasfiah. Yuk kenalan dengan perempuan inspiratif yang akrab disapa Fitri ini. Ia aktif sebagai yoga coach, host, pelari, serta suka bersepeda.
Fitri lahir di Bandung tapi dari usia lima tahun sudah pindah ke Bekasi. Sampai sekarang, Fitri tinggal di Bekasi.
Ketertarikan Fitri dengan bidang olahraga dimulai dari kesadaran karena memang diperlukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Ia ingin menjaga life balance antara kerja, mengurus keluarga, dan olahraga.
“Dimulai dari rutin yoga dan belajar sampai akhirnya mulai diminta mengisi kelas yoga. Tapi tahun 2016 mulai mengenal lari. Karena ini seperti tantangan baru jadi mulai menyisihkan waktu untuk latihan lari. Sampai sekarang lari jadi bagian dari rutinitas,” ungkap Fitri.
Sejak saat itu sampai sekarang, Fitri merasakan banyak manfaat dari olahraga, baik yoga maupun lari. Baginya olahraga juga bisa menjadi salah satu hiburan dan kesempatan untuk bersosialisasi. Selain dari pada itu, yang terpenting adalah ia merasakan tubuhnya menjadi lebih sehat. Secara mental, ia juga merasa lebih bahagia.
“Banyak kesempatan yang datang karena hobi olahraga ini. Dukanya kalau sudah sampai cedera,” tutur Fitri tak menutupi kemungkinan itu.
Sebagai pelari, Fitri sudah mengikuti lumayan banyak even lari sejak tahun 2016. Beberapa di antaranya adalah Fitri mengikuti S
CKLM 2017 (Full Marathon 42K), Bali Triathlon 2018 & 2019 (Spint Distance), Audax Jogja 2022 (Ultra Cycling 200K), Pocari Run Bandung Marathon 2023 (Half Marathon), dan Maybank Bali Marathon 2023 (Half Marathon).
Fitri masih akan melanjutkan rutinitiasnya. Sebab rasa sukanya pada lari sudah sampai ke level jatuh cinta. “Setiap habis lari rasanya kaya orang yang jatuh cinta tapi sama diri sendiri,” ungkap Fitri.
Fitri juga memperluas cakrawala olahraganya dengan bersepeda. Di instagramnya @ fitritash, memposting aktifitas bersepeda yang baru saja diselesaikannya. “Semenjak ada @pardusbikes Spark Disc 105 dua minggu lalu, pengen banget nyobain yang agak jauhan. Kebetulan @smb_loop_official ada plan mau gowes PP Bekasi-Cirebon.
Dengan latian yang SUPER MINIM, alhamdulillah bisa SAMPE KOTA CIREBON. Surprisingly selama gowes gak ada trouble sama sekali. Sepeda aman dan kaki juga aman. Makasih @bikedelnino udah bantu set up sepeda,” tutur Fitri di caption instagramnya.
Demikian itu profil Fitri Tasfiah yang tak berhenti untuk jaga life balance. Semoga menginspirasi kamu untuk menjaga life balance juga ya.
Source: fitri
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
