Hana Ritdia Zulfikar, Olahraga Ikhtiar Menjaga Kesehatan dan Bekerja Beribadah Lebih Giat
Iniloh.com Bandung- Bandung memang kota yang indah dan menjadi favorit banyak orang, sama seperti Hana Ritdia Zulfikar yang kini memilih membuka usaha di kota tersebut.
Awalnya ia dulu berasal dari Cikampek, Jawa Barat hingga masa-masa SMP sebelum kemudian memutuskan pindah ke Bandung.
Bandung menjadi kota impiannya, ia meneruskan pendidikan kuliah di ITB lalu menikah dan menetap di kota ini. Walaupun Cikampek memiliki berbagai kenangan masa kecil, tapi ia lebih menyayangi Bandung dan tak ingin lagi pindah ke tempat lain.
Hana memiliki bisnis tempat makan steak yang ia beri nama Steak Ranjang. Dari sana ia bisa mendapatkan pemasukan dengan waktu kerja yang sangat fleksibel. Sehingga selain berbisnis dan mengurus rumah tangga, dengan begitu ia bisa menggunakan sisa waktunya untuk menjalani hobi olahraga dan healing.
“Awal mula suka olahraga dari lari, tapi sekarang merambah ke angkat beban dan strength training di gym juga, karena latihan kekuatan ini ternyata menunjang performa lari. Sukanya dari lari bisa dapet temen dari komunitas lari, dengan olahraga rutin jadi lebih mudah mengontrol berat badan, selalu lebih berasa hepi setelah habis lari,” review Hana selama ia menjalankan hobinya satu ini.
Lari memang dapat mengubah hidup banyak orang, terutama yang sebelumnya tak pernah berolahraga sekalipun. Dalam hal ini, Hana pun tak menyangka bahwa sang suami akan mendukung hobinya sekaligus mengikuti hobi tersebut.
“Yes, karena suami melihat perubahan di badan aku yang semakin ideal, akhirnya doi juga jadi tertantang untuk bisa punya BB yg lebih ideal. Alhamdulillah bisa punya hobi yang sama dengan suami, jadi ada teman untuk punya target-target pribadi diolahraga. Bisa latihan bareng, dan bisa ikut komunitas yang sama juga. Bisa saling mendukung dan saling menyemangati,” kata Hana.
Memang tidak ada anugerah paling indah kecuali keluarga yang benar-benar mengerti dan mendukung segala hal yang kita lakukan, asal masih dalam konteks kegiatan yang positif. Karena sama-sama hobi lari, maka Hana dan suami kerap ikut event-event lari seperti SLU 30K, race Pocari, BTN Jaktum dan masih banyak lagi.
“Karena sekarang punya hobi yang sama, sama suami, jadi kalo ikutan race luar kota jadi lebih mudah acc-nya. Next doakan ya taun depan ingin punya target bisa Virgin Full Marathon before 40,” harap Hana.
Berdasarkan pengalamannya selama ini, Hana mengingatkan kita dengan membagikan beberapa pesan motivasi. Ia mengatakan, “Jangan lupa luruskan niat, olahraga salah satu ikhtiar menjaga kesehatan kita, dengan badan yang sehat, kita bisa beraktivitas dan beribadah lebih baik dan lebih taat, Insya Allah,” ucapnya.
Tanpa disadari, Hana berhasil menularkan semangat positifnya dalam berolahraga kepada orang lain. Selama kita tulus dan tekun menjalaninya, bukan tidak mungkin jika orang lain pun akan ikut dan tergerak untuk melakukannya juga.
Selamat membaca cerita inspiratif Hana dan semoga kamu juga termotivasi ya!
Source image: hana
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
