Hanif Ifa: Aku Ingin Sebarkan Virus Running Ke Keluarga Kecilku & Bareng Ikuti Race Event
Iniloh.com Jakarta- Running sudah menjadi bagian utama dari warga kota. Beragam alasan yang bisa membuat salah satu olahraga paling sederhana dilakukan oleh warga kota, seperti karena faktor kesehatan dan menghindari dari hidup yang pasif atau kurang gerak, karena fleksibel dan mudah dilakukan serta banyak alasan lainnya.
Hanif Ifa, salah satu running ensthusiast Jakarta menyatakan yang senada. Pada mulanya Ifa mencari satu olahraga yang paling efektif untuk membuang energi atau emosi negatif. Ini dilakukan agar terhindar dari hal-hal atau tindakan yang negatif pula. Ia sebelum mencoba di running juga sudah mencoba beberapa kegiatan olahraga.
Dan akhirnya runninglah yang menjadi opsi terbaiknya, bahkan mampu berprestasi dan jadi inspirasi untuk banyak orang. Ifa akan melakukan running tatkala mental atau fisik merasa jenuh dan di hinggapi energi negatif. Memang dengan aktifitas ini tidak sekejap problem langsung hilang, minimal ada rasa tenang, rileks dan bahagia setelah ia melakukan ini.
Jadi ada ketenangan, enjoy dan kepala dingin dalam menghadapi satu masalah. Untuk memperluas relasi sesama runner dan aktifitas yang terjadwal Ifa juga bergabung dengan beberapa komunitas running semisal di Thunder Light Jakarta. Bahkan sudah banyak event atau kegiatan bertema ini yang ia lakukan, seperti di event NU Skin Run 10 K tahun 2024, Thunder Light 2024 dan banyak lainnya.
Dengan mengikuti banyak event running dan berkumpul di komunitas, membuat perempuan yang berasal dari Kota Demak ini merasa bahagia, ada luapan energi baru, dan menikmati hiburan bersama setelah giat, seperti foto bersama, nyanyi dan joget bareng.
Saat ditanya apa peristiwa sederhana yang memorable berkaitan dengan aktivitas olahraga, ia selalu terkenang semasa di kampung halaman dan tergabung di komunitas sepeda ontel, dimana mayoritas anggotanya sudah “sepuh” atau lanjut usia. Tetapi semangat, kegotong-royongannya patut menjadi teladan. Ia bersama anggota yang senior itu sering bersepeda dari dari rumah ke Alun-alun Demak yang jaraknya jauh hingga membuat badannya belang-belang karena kepanasan.
“ Kini juga sama sih, badanku belang-belang juga. Dulu diterjang panas saat gabung komunitas sepeda ontel, sekarang karena running. Hahaha.” derai tawa Ifa
Ifa mempunyai harapan dan impian kedepannya agar bisa terus melakukan aktifitas ini sampai tua, sampai ia tak sanggup lagi secara fisik. “ Aku ingin menyebarkan virus running ini ke pasanganku nanti, dan juga ke anak-anakku. Dan tentu saja mengikuti race event bersama keluarga kecilku suatu hari nanti.” imbuh Ifa.
Terima kasih ya dear sudah membaca catatanku. “ Mulai lah berolahraga, olahraga apapun itu yang kalian sukai. Teruslah bergerak, Jangan pernah berfikir kita terlalu tua untuk memulai olahraga, namun kita akan lebih cepat tua ketika tidak mulai berolahraga.”
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
