Megga Julia: Tanda Kita Menghargai Diri Sendiri Adalah Adanya Waktu Berolahraga
Iniloh.com Jakarta- Megga Julia, seorang pelatih kebugaran bersertifikat dan kreator konten inspiratif, adalah bukti nyata bahwa passion yang digarap dengan disiplin bisa mengubah hidup.
Terlahir dan menghabiskan masa kecil di Samarinda, Kalimantan Timur, Megga mengingat kota kelahirannya dengan penuh nostalgia, pun kini ia tinggal di Banjarbaru.
“Masa kecil di Samarinda sangat berkesan, terutama saat orang tua saya masih bersama.
Lingkungannya sejuk, warganya ramah, dan keluarga saya penuh kehangatan. Itu membentuk saya menjadi pribadi yang menghargai hubungan dengan orang sekitar,” ungkapnya.
Meski kini telah menetap di Banjarbaru, Kalimantan Selatan, nilai-nilai kedamaian dari Samarinda tetap menjadi fondasi dalam kepribadiannya.
Perjalanan karir Megga di dunia fitness berawal dari ketertarikannya pada sosok pelatih perempuan yang ia anggap “keren”.
“Awalnya hanya hobi, tapi setiap melihat personal trainer wanita, saya terpacu untuk seperti mereka. Dengan dukungan orang terdekat, saya memutuskan mengambil sertifikasi dan berproses hingga menjadi licensed trainer,” kisahnya.
Baginya, menjadi pelatih bukan sekadar pekerjaan, melainkan panggilan untuk membantu orang lain mencapai tujuan kesehatan mereka.
Namun, jalan ini tak selalu mulus. “Suka dukanya? Paling seru saat melihat klien mencapai target, seperti turun berat badan atau lebih percaya diri. Tapi tantangannya adalah menjaga konsistensi mereka.
Tidak semua klien mudah termotivasi, jadi saya harus kreatif memberi strategi,” tambahnya.
Selain menjadi trainer, Megga juga aktif membagikan konten seputar fitness, kesehatan, dan gaya hidup di Instagram (@meggajuliaa).
Dengan gaya yang natural dan autentik, ia perlahan mengasah kemampuan kreatifnya.
“Saya masih belajar bikin konten. Awalnya tidak paham editing, tapi pelan-pelan belajar sendiri. Kuncinya berani mencoba dan tidak takut salah,” ujarnya.
Dalam hal perawatan diri, Megga memegang prinsip sederhana: investasi pada skincare dasar dan olahraga teratur.
“Olahraga tidak hanya membentuk tubuh, tapi juga memperbaiki kesehatan kulit. Itu kombinasi alami yang saya percaya,” jelasnya.
Harapan Megga untuk masa depan mencakup semua aspek kehidupan.
“Saya berdoa agar keluarga selalu sehat, karir semakin berkembang, ekonomi stabil, dan hubungan sosial tetap harmonis. Tidak lupa, semoga semua orang di sekitar juga diberikan kemudahan,” tuturnya.
Ia meyakini bahwa kesehatan adalah harta utama yang harus dijaga, dan semangat untuk berbagi ilmu menjadi motivasi terbesarnya.
Pesan yang ingin Megga sampaikan kepada pembaca di seluruh Indonesia pun sarat makna:
“Tanda bahwa kamu menghargai diri sendiri adalah mengatur waktu untuk olahraga. Kamu bisa membeli barang mewah, tapi tidak bisa membeli tubuh yang bugar. Tubuh bugar hanya bisa diraih melalui dedikasi dan disiplin.”
Kata-kata ini mencerminkan filosofi hidupnya, bahwa investasi terbaik adalah pada diri sendiri, dan setiap usaha keras akan berbuah manis.
Dari Samarinda hingga Banjarbaru, Megga Julia membuktikan bahwa latar belakang sederhana bukan penghalang untuk meraih mimpi.
Dengan kombinasi kerja keras, keinginan belajar, dan empati, ia tak hanya membangun karir, tetapi juga komunitas yang terinspirasi untuk hidup lebih sehat.
Melalui konten-kontennya, ia mengajak banyak orang memahami bahwa kebugaran bukan tentang kesempurnaan, melainkan komitmen untuk terus bergerak maju.
Bagi Megga, setiap tetes keringat adalah langkah kecil menuju versi diri yang lebih baik baik secara fisik, mental, maupun spiritual.
Source image: megga
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
