Mey Fitrianto, There’s No One Day Without Day One
Iniloh.com Jakarta- Mey Fitrianto, seorang wanita asal Jakarta, adalah sosok inspiratif yang mengombinasikan semangat akademik, profesionalisme, dan gaya hidup sehat.
Lahir dan tumbuh besar di Jakarta, Mey menyelesaikan pendidikan hingga jenjang Sekolah Menengah di kota tersebut sebelum memutuskan untuk melanjutkan kuliah di Yogyakarta.
Di Yogyakarta, Mey memilih jurusan Ilmu Komunikasi. Tidak hanya fokus pada kuliah, ia juga aktif dalam berbagai organisasi dan komunitas.
Mey bergabung dengan PERHUMAS Muda Yogyakarta, sebuah organisasi Public Relations bertaraf nasional, serta aktif di Emina Girl Gang Yogyakarta, komunitas kecantikan dari Emina Cosmetics.
Mey menyelesaikan studi dalam waktu 3,5 tahun dan kembali ke Jakarta setelah menyelesaikan skripsi.
Pada Desember 2019, ia resmi diwisuda dan memulai langkah baru dalam karier.
Sejak pertengahan 2020, Mey bekerja sebagai Executive Assistant bagi CEO di sebuah startup fintech.
Pekerjaan ini menuntutnya untuk memiliki kemampuan manajemen waktu yang baik, keterampilan yang ia anggap penting untuk menjadi produktif.
“Bukan hanya sibuk, tapi menghasilkan banyak hal,” jelas Mey.
Minat Mey terhadap gaya hidup sehat berawal sejak ia masih sekolah, saat ia mencoba berbagai metode diet karena kurang percaya diri dengan bentuk tubuhnya.
Sayangnya, beberapa diet yang ia jalani terbukti tidak sehat. Transformasi pemikirannya tentang diet dan hidup sehat dimulai setelah menonton video Kak Yulia Baltschun di YouTube.
Sejak itu, Mey fokus pada pola pikir yang lebih sehat dan membangun kebiasaan olahraga yang konsisten.
Saat kuliah di Jogja, ia sering diajak teman jogging di kawasan GSP UGM. Kebiasaan ini berkembang saat ia mulai nge-gym bersama teman-temannya.
Ia kemudian membagikan pengalaman melalui media sosial dengan membuat konten terkait gaya hidup sehat, khususnya di gym.
Respons positif dari pengikutnya membuat Mey semakin serius dalam menghasilkan konten, hingga kini menjadi sumber penghasilan tambahan.
Bagi Mey, nge-gym adalah investasi jangka panjang. Disiplin, konsistensi, dan manajemen waktu menjadi kunci keberhasilannya dalam menjaga gaya hidup sehat, baik sebagai pekerja profesional maupun seorang ibu.
Dukungan penuh dari keluarga, terutama sang suami, sangat berarti.
Mey berharap semakin banyak perempuan yang menyadari pentingnya hidup sehat dan berani mencoba nge-gym.
Dengan prinsip “There’s no one day without day one,” Mey mengajak semua orang untuk memulai langkah kecil menuju hidup sehat.
Baginya, setiap usaha yang dilakukan dengan hati akan membuahkan hasil terbaik.
Source image: mey
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
