Ria Asih, Be Consistent With What Makes You Happy!
Iniloh.com Jakarta- Lahir dan besar di Jakarta, Ria Asih tumbuh di tengah denyut nadi ibu kota yang cepat.
Meski tak bercerita panjang tentang kampung halaman layaknya mereka yang berasal dari daerah, Ria membawa semangat metropolitan yang dinamis dalam langkah hidupnya.
Jakarta bukan sekadar tempat tinggal, melainkan panggung awal di mana ia memulai perjalanan profesional dan personalnya.
Karir utama Ria berlangsung di dunia yang serba teratur: perbankan.
Sehari-harinya, ia bergelut dengan angka, laporan, dan ritme kerja yang menuntut ketelitian tinggi.
Namun, di balik kesibukan sebagai profesional di sektor finansial, Ria menyadari ada aspek yang perlu diperhatikan: kesehatannya sendiri.
“Motivasi saya sering ikut kegiatan olahraga terutama PoundFit,” ungkapnya, “karena saya merasa gaya hidup dan pola makan saya masih jauh dari kata sempurna.”
PoundFit, olahraga energik yang menggabungkan gerakan kardio dengan stick khusus (Ripstix) diiringi musik, menjadi jawaban atas keinginannya untuk mengubah berat badan dan menemukan gaya hidup lebih sehat.
Awal mula ketertarikannya pada PoundFit berkembang menjadi lebih dari sekadar rutinitas olahraga.
Ia menemukan sebuah komunitas yang hangat dan mendukung: HMR (Heart, Mind, Rhythm).
“Ikut komunitas HMR saya jadi lebih punya banyak teman dan semangat untuk jadi lebih baik dalam hidup,” tutur Ria dengan semangat.
Di sini, PoundFit bukan hanya tentang membakar kalori, tapi juga tentang membangun relasi dan menemukan semangat baru. Ria dengan tegas menyatakan bahwa pengalamannya
“Lebih banyak suka nya daripada dukanya“.
Suka terbesarnya? “Bisa meluapkan isi hati kalo lagi capek sama kegiatan seharian jadi pekerja kantoran.”
Kehadiran Coach Nida yang selalu memberi motivasi diselingi guyonan menghibur menjadi salah satu faktor penting yang membuat pengalamannya begitu positif.
“Dukanya hampir gak ada sih,” tambahnya, menegaskan betapa komunitas dan kegiatannya memberi dampak yang menyenangkan.
Bagi Ria, PoundFit dan komunitas HMR bukan sekadar hobi, tapi sebuah jalan menuju transformasi diri.
Aktivitas fisik yang penuh ritme ini menjadi terapi efektif melepas penat setelah seharian berkutat dengan dunia perbankan yang serius.
Ia tidak hanya berolahraga secara sporadis, tetapi menjadikannya bagian dari upaya konsisten untuk meningkatkan kualitas hidupnya.
Harapan Ria melampaui pencapaian pribadi.
“Semoga dengan mendalami dunia olahraga ini, saya bisa menginfluence keluarga, teman untuk lebih peduli akan kesehatan,” ujarnya penuh harap.
Ia ingin dampak positif yang dirasakannya baik secara fisik, mental, maupun sosial bisa menjalar kepada orang-orang terdekat dan lebih luas lagi.
Ia memahami bahwa kesehatan adalah fondasi penting bagi kehidupan yang utuh di segala bidang, baik itu keluarga, karir, ekonomi, maupun kehidupan sosial.
Untuk para pembaca di seluruh Indonesia yang menyimak kisahnya, Ria Asih punya pesan yang sederhana namun sangat bermakna, terangkum dalam tagline pribadinya:
“Be consistent with what makes you happy day to day.”
Source image: ria
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
