Vanny Ayu Saraswati, Poundfit Tak Sekedar Olahraga Tapi Sebagai Ruang Sosial
Iniloh.com Jakarta- Vanny Ayu Saraswati, perempuan multitalenta asal Bandung, adalah bukti bahwa hidup seimbang bukanlah mitos.
Sebagai ibu, profesional, dan pecinta PoundFit, ia menjalani rutinitas padat dengan senyuman, membuktikan bahwa kebahagiaan bisa ditemukan dalam kesederhanaan komitmen pada diri sendiri dan orang sekitar.
Lahir dan besar di Bandung, Vanny menghabiskan seluruh pendidikannya hingga jenjang S2 di kota kembang ini.
Bahkan setelah berkeluarga, ia memilih tetap tinggal di Bandung, mengakar bersama nilai-nilai yang ditanamkan orang tuanya: kehangatan, saling menghormati, dan pentingnya pendidikan.
“Saya dibesarkan di lingkungan yang penuh cinta. Keluarga selalu mendorong saya untuk berproses, bukan sekadar mengejar hasil,” ungkapnya.
Fondasi inilah yang membentuknya menjadi pribadi tekun namun tetap rendah hati.
Selain mengurus keluarga, Vanny bekerja di sebuah perusahaan swasta di Bandung.
Namun, di tengah kesibukannya, ia menemukan pelarian yang tak terduga: PoundFit.
Olahraga yang menggabungkan gerakan kardio dengan hentakan musik menggunakan ripstix ini awalnya dicoba hanya untuk mencari hobi seru.
“Saya ingin sesuatu yang bisa me-recharge energi setelah weekday super sibuk,” tuturnya.
Ternyata, PoundFit memberinya lebih dari sekadar kebugaran. Di sana, ia menemukan komunitas solid yang menjadi sumber kebahagiaan tambahan.
“Ketemu teman-teman, mood langsung membaik. Rasanya seperti dapat suntikan semangat baru,” tambahnya.
Bagi Vanny, PoundFit bukan sekadar olahraga, tapi juga ruang sosial.
“Suka terbesarnya ya pertemanan. Kami saling mendukung, bukan hanya di kelas, tapi juga dalam kehidupan,” ujarnya.
Namun, ia kerap berhadapan dengan stigma bahwa olahraga ini “tidak membuat keringat” atau kurang menantang.
Padahal, menurutnya, intensitas PoundFit justru menyenangkan karena dikemas dengan musik energik dan variasi gerakan.
“Yang penting konsisten. Hasilnya pasti terlihat, baik untuk fisik maupun mental,” tegasnya.
Ia aktif mengikuti event PoundFit di akhir pekan atau hari libur. Bagi Vanny, momen ini bukan hanya ajang berlatih, tapi juga merayakan kebersamaan.
Vanny meyakini bahwa kesehatan adalah harta tak ternilai.
“Tanpa sehat, segalanya terasa berat,” katanya. Ia juga berharap karir dan ekonominya terus membaik, namun dengan syarat utama: tetap dikelilingi orang-orang positif.
“Lingkungan baik akan mendorong kita tumbuh tanpa kehilangan jati diri,” ucapnya.
Kunci kebahagiaan Vanny sederhana: fokus pada hal positif yang bisa diusahakan. Pesannya untuk pembaca:
“Sibukkan diri dengan kegiatan positif, self-care, dan self-improvement. Hargai diri sendiri, lalu berdamailah dengan hal-hal di luar kendali.Dengan begitu, hidup akan terasa tenang dan bahagia tiap hari.”
Ia menekankan bahwa kebahagiaan bukan tentang pencapaian besar, tapi cara menyikapi proses.
“Jangan biarkan ekspektasi orang lain menggerogoti kedamaianmu. Jalani saja dengan ikhlas,”. tambahnya.
Source image: vanny
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
