Viranda Anindita, Fokuslah Pada Hal-hal yang Bisa Kita Kendalikan
Iniloh.com Profiler | Viranda Anindita lahir dan besar di Jakarta, meskipun orang tuanya berasal dari suku Sunda. Hingga saat ini, ia masih menetap di ibu kota.
Tumbuh di lingkungan keluarga yang demokratis membuatnya leluasa menentukan minat dan pilihan hidupnya, baik dalam akademik maupun karier.
Sejak kecil, Viranda memiliki semangat belajar yang tinggi dan selalu berusaha mengembangkan diri. Ia percaya bahwa pembelajaran adalah proses seumur hidup.
Dengan kesadaran penuh, Viranda memilih menjadi ibu rumah tangga. Namun, ia juga memahami bahwa setiap individu, terlepas dari profesi atau latar belakangnya, memiliki kebutuhan untuk terus tumbuh, belajar, berkarya, serta berdaya.
Menurutnya, menjadi ibu rumah tangga tidak menjadi penghalang untuk terus berkembang dan mengaktualisasikan diri.
Kecintaannya terhadap olahraga, khususnya strength training, bermula pada tahun 2019. Ia merasakan manfaat besar dari latihan kekuatan, baik untuk kesehatan fisik maupun mental.
Kecintaan ini mendorongnya untuk mengajak orang-orang di sekitarnya agar lebih aktif berolahraga demi kesehatan dan kebugaran.
Hingga akhirnya, pada tahun 2024, Viranda memutuskan untuk mendalami ilmu strength training dengan mengambil sertifikasi fitness trainer di APKI.
Dengan sertifikasi tersebut, ia kini menjadi pelatih kebugaran bersertifikat dan aktif mengajar sebagai freelance trainer, baik secara online maupun offline.
Dengan begitu, ia tetap dapat menyeimbangkan perannya sebagai ibu dan istri tanpa mengorbankan passion-nya dalam dunia kebugaran.
Tentu, ada suka dan duka dalam setiap profesi, termasuk sebagai freelance personal trainer.
Salah satu kelebihan profesinya adalah fleksibilitas waktu, yang memungkinkan Viranda menyesuaikan jadwal kerja dengan kegiatan anak-anaknya.
Namun, ada tantangan tersendiri dalam mengatur jadwal, terutama jika terjadi perubahan mendadak.
Selain itu, ada saat-saat di mana ia harus membawa anaknya bekerja karena tidak memiliki asisten rumah tangga maupun pengasuh.
Meskipun begitu, ia tetap menikmati setiap prosesnya dan berusaha menjalani semuanya dengan seimbang.
Harapan dan doa baik Viranda adalah agar semakin banyak masyarakat yang menyadari pentingnya berolahraga demi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Ia juga ingin melihat lebih banyak wanita, khususnya para ibu, terus belajar, berkarya, dan mengaktualisasikan diri dengan cara yang positif.
Ia percaya bahwa seorang ibu yang sehat dan bahagia akan membawa dampak besar bagi keluarga dan lingkungan sekitarnya.
Sebagai penutup, Viranda mengajak semua orang untuk fokus pada hal-hal yang bisa mereka kendalikan.
Menurutnya, usia memang berada di tangan Tuhan, tetapi kualitas hidup adalah pilihan yang bisa diupayakan.
Dengan pola pikir yang positif dan semangat untuk terus belajar, berkarya, serta menjaga kesehatan, setiap individu bisa menjalani hidup yang lebih baik dan bugar.
Ia mengingatkan bahwa meskipun ada banyak hal di luar kendali kita, pikiran, perasaan, serta keputusan dalam hidup sepenuhnya berada di tangan kita.
Maka dari itu, ia mengajak semua orang untuk berinvestasi dalam kesehatan dan kebugaran demi masa depan yang lebih berkualitas.
Â
Source image: viranda
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
