Vitha, Jangan Salah Pilih Lingkup Pertemanan, Lingkungan Toxic Bisa Hambat Perkembangan dan Mental Kita
Iniloh.com Jakarta- Vitha berasal dari Palembang, Sumatra Selatan, dan kini tinggal di Kabupaten Ogan Ilir.
Sebagai anak bungsu dari dua bersaudara, masa kecilnya penuh kebahagiaan, dikelilingi oleh teman-teman yang baik di kampung serta keluarga yang penuh cinta dan dukungan.
Kehangatan dari lingkungan dan keluarganya membentuk pribadi Vitha yang selalu optimis dan bersyukur atas setiap momen hidupnya.
Di dunia kerja, Vitha memiliki latar belakang sebagai tenaga kesehatan dengan gelar magister di bidang kesehatan dan bekerja di dinas kesehatan.
Sebagai orang yang paham pentingnya kesehatan, Vitha sangat menyukai olahraga, mulai dari golf, tenis, hingga lari.
Bagi Vitha, olahraga bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi bagian penting dari pola hidup sehat yang ia yakini.
“Lebih baik menjaga daripada mengobati,” katanya, mengingatkan betapa pentingnya pencegahan.
Sesibuk apa pun, ia selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga karena itu adalah caranya menjaga kesehatan diri.
Selain kesehatan, Vitha juga gemar traveling. Sebagai pribadi yang mandiri, ia selalu antusias untuk menjelajahi berbagai tempat di Indonesia.
Traveling menjadi salah satu cara untuk mengisi waktu luang sekaligus memperkaya pengalaman hidupnya.
Soal gaya, Vitha memiliki tips modis yang sederhana namun efektif: fleksibel dan menyesuaikan dengan situasi. Menurutnya, tampil modis itu penting, namun tidak harus rumit.
“Yang penting, percaya diri dan nyaman dengan diri sendiri,” ujar Vitha. Sesekali, ia juga melakukan perawatan kecantikan di klinik untuk menjaga penampilan, meskipun tidak rutin.
Dalam hidup, Vitha punya prinsip yang kuat: tampil percaya diri apa adanya, tanpa harus merasa terintimidasi oleh perbedaan status atau latar belakang.
“Hidup itu harus PD dengan gaya dan kemampuan kita, jangan malu untuk berbaur,” ujarnya.
Vitha juga menyimpan harapan dan doa untuk masa depan, baik bagi dirinya maupun keluarganya. Ia berharap keluarganya selalu penuh cinta, saling mendukung, dan sehat selalu.
Di sisi karier, Vitha ingin terus berkembang, sementara dari sisi ekonomi ia berharap rezekinya selalu lancar dan mencukupi. Di atas segalanya, ia berharap dikelilingi oleh lingkungan yang positif, jauh dari hal-hal yang bisa mengganggu kesehatan mental.
“Jangan salah memilih lingkup pertemanan,” katanya, menegaskan pentingnya lingkungan yang sehat.
“Lingkungan yang toxic bisa menghambat perkembangan diri dan mental kita.”
Source image: vitha
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
