Zhintami, Selagi Masih Sehat Usahakan Untuk Olahraga, Masih yang Lebih Sibuk dari Kita
Iniloh.com Manado- Meluangkan waktu untuk olahraga sudah menjadi kebiasaan bagi Zhintami, seorang ibu dari dua orang anak yang sedang gencar-gencarnya mencoba olahraga lari.
Sebagai perempuan Manado yang lahir dan besar di kota tersebut, sudah pasti Zhintami memiliki jiwa yang terbilang tangguh. Ia sendiri sangat senang tinggal kota Manado karena selain makanan yang enak, masyarakatnya juga terkenal memiliki toleransi tinggi terutama orang-orang yang berada di lingkungannya.
Zhintami berkarir sebagai seorang ASN, sudah pasti ia juga punya jadwal yang terbilang padat. Sejak tahun 2016, ia mengawali hobinya dalam berlari karena satu alasan penting, keinginan untuk tetap sehat dan kuat. Karena tujuan itulah ia benar-benar bisa konsisten sampai sekarang.
“Sempat Covid di 2019-2020, lari hanya bisa di depan kompleks rumah. Terus sempat hamil anak kedua dan menyusui tahun 2021-2022 jadi agak slow down,” curhat Zhintami.
Ia mengikuti banyak sekali event yang bisa ia datangi, mulai dari Maybank, Bormar, Pocari, dan berbagai event lokal serta event lari virtual yang lainnya.
Selama ia memiliki waktu dan kesempatan, ia senang mengikuti event-event tersebut untuk menambah pengalamannya dalam dunia lari. Bahkan untuk yang terbaru ini, Zhintami tengah menyiapkan dirinya dan berlatih untuk mengikuti Jakarta Running Festival.
Saking sukanya dalam menjalani hobinya, Zhintami sering sekali mengunggah momen-momen tersebut di akun media sosialnya. Hampir keseluruhan isi postingan di Instagram miliknya adalah tentang foto atau video saat ia berlari. Bisa dibilang, hal ini mungkin menjadi kebanggaan tersendiri bagi Zhintami.
Zhintami sangat menyadari bahwa kesehatan adalah hal paling penting, sehingga doa dan harapan yang selalu ia panjatkan adalah semoga selalu diberi kesehatan. Karena dengan begitu ia bisa melakukan apa saja, entah bekerja, mengurus keluarga hingga menjalani hobi olahraganya.
“Selagi masih sehat, usahakan gerak atau berolahraga. Meski sibuk, coba luangkan waktunya. Karena banyak yang lebih sibuk dari kita, tapi masih bisa berolahraga,” pesan Zhintami.
Banyak sekali hal-hal yang harus kita syukuri salah satunya kesehatan. Agar bisa tetap sehat, semoga kamu juga bisa mengikuti langkah Zhintami yakni dengan konsisten olahraga. Semoga bermanfaat.
Source image: zhintami
Penulis di iniloh.com. Misi kami membongkar informasi rumit jadi bacaan yang ringan dan berguna untukmu, dari yang kompleks jadi mudah, dari yang membingungkan jadi jelas.
